Taller: Yoga y el sistema Neuroendocrino
Sabemos que la práctica regular del yoga estimula el sistema nervioso simpático y para simpático, ayuda a equilibrar las hormonas, reducir el estrés, lo que repercute positivamente en la salud en general.
IMPARTE
Dra. Rossana Rubio
Médico del Deporte con Alta Especialidad.
Maestra Certificada Iyengar Nivel II.
FECHA
Domingo 6 de abril, de 9:00 a 12:00 hrs.
LUGAR
Vía Zoom, bienvenidos de todas partes del mundo.
COSTOS
Socios AMYI $400
Público en general $550
No te pierdas esta gran oportunidad de adentrarte al estudio de estos dos sistemas importantes para la función del cuerpo humano y la relación que éste tiene con el Yoga que tanto nos gusta practicar.
¿Qué es el sistema neuroendócrino?
Se le llama así para referirse a la perfecta unión entre el sistema nervioso y el sistema endócrino, ambos trabajan en conjunción para permitir las diferentes funciones del cuerpo. El sistema endócrino trabaja por medio de hormonas y el sistema nervioso a través de impulsos eléctricos.
Sabemos que la práctica regular del yoga ayuda al funcionamiento del sistema nervioso simpático y para simpático por lo tanto mejora la eficacia del los impulsos eléctricos y al reducir el estrés, ayuda al funcionamiento del sistema endócrino.
Beneficios del yoga en el sistema neuroendócrino:
- Reducción del estrés
- Mejora la circulación, la oxigenación y la función de las glándulas endócrinas.
- Puede mejorar la función del eje hipotálamo-pituitaria-adrenal, un sistema clave para el mantenimiento de la homeostasis en el organismo.
- Mejora la secreción de insulina.
- Reduce la inflamación
- Mejora la función tiroidea.
